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過去我在大型醫院、學校、營養品公司職業,有12年的營養師經驗曾幫助病人、長輩、小孩、上班族、減重的人等的飲食調整,讓身體健康,維持體態。
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現在的人工作忙碌,一天漫長的工作結束,總想犒賞自己吃一些食物,吃個冰淇淋或叫些好吃的外送。如果又是夜貓子的人,晚上9點過後吃東西似乎也是再正常不過的事。 然而太晚吃東西,對身體有何影響,有些人工作關...
脊椎側彎的定義為影像診斷上的Cobb angle 角度大於十度以上,而側彎會造成脊椎的變形(deformity)以外,還會影響骨盆排列、身體軀幹核心控制以及步態...脊椎側彎的定義為影像診斷上的Cob...