「媽媽，我的耳朵壞掉了，幫我修理！」一名6歲男童近期感冒痊癒後，性格卻明顯改變，不僅頻繁拍打耳朵，看電視、講電話的音量也越調越大，情緒變得暴躁易怒。家長原以為孩子只是鬧脾氣，就醫後才發現，原來是感冒後...

社會風氣逐漸轉變，自政府協助企業逐步導入「員工協助方案（EAPs）」後，職場對心理健康的態度也與過去不同，諮商心理師公會全國聯合會媒體與公共關係委員會諮商心理師黃子柔觀察，過去在職場因心理健康求助的人...

根據衛福部統計資料顯示，近年來青壯年族群的自殺死亡率呈現上升趨勢。這份沉重的統計數字背後，反映出現代人在快節奏的生活步調下，愈來愈多人面臨憂鬱、焦慮等心理壓力，卻可能因為生活壓力與社會期待，而不得不負...

從大塞車、大排長龍，到孩子慢吞吞地穿鞋、等待同事回覆工作訊息，快節奏的生活中處處都是對耐心的考驗。美國貝勒大學心理學與神經科學Sarah Schnitker教授接受美國心理學會（APA）Podcast...

近年全球青少年精神健康問題快速攀升，除了憂鬱、焦慮等情緒障礙外，網路成癮、自傷、自殺、暴力與拒學等問題也日益複雜，讓許多家庭難以陪伴孩子走出困境。研究顯示，情緒症狀與網路成癮常形成「雙向惡性循環」，憂...